Du BMC® au Contact improvisation

Lorsque la qualité de présence s'affine, la rencontre devient un espace d'écoute, de jeu et de création.

​

Cet atelier mensuel, coanimé avec Nicole Zumkeller, réunit le BMC® et le Contact Improvisation dans une même recherche. Les outils du Body-Mind Centering® ouvrent la séance en affinant les sensations, la qualité de présence et la disponibilité à soi comme à l'autre. Le corps devient plus réceptif, plus mobile, plus disponible à l'imprévu. Cette qualité d'attention nourrit ensuite la pratique du Contact Improvisation. À travers le toucher, le partage du poids, l'écoute et le mouvement improvisé, la rencontre devient un terrain d'exploration où chacun·e développe sa capacité à dialoguer avec l'autre tout en restant à l'écoute de sa propre expérience. En duo, en trio ou avec l'ensemble du groupe, nous explorons une danse où la relation ne s'appuie pas sur des formes à reproduire, mais sur une présence vivante, une confiance partagée et le plaisir de composer ensemble dans l'instant.

​

Ce cours s'adresse à toute personne curieuse d'explorer le Contact Improvisation à partir d'une qualité de présence somatique. Aucune expérience préalable n'est nécessaire.

​

​Un dimanche par mois à Marsens 

Studio NICOLE DANSE - Rue de la Rotonde 34 - 1633 Marsens

11h à 13h et 14h30 à 16h30 avec une pause pique-nique entre deux

280.- la série de 4 cours

80.- la journée à l'unité

​

Prochaines rencontres:

11 octobre, 8 novembre, 13 décembre 2026

17 janvier, 21 février, 14 mars, 13 juin