LES ATELIERS HEBDOMADAIRES
EXPLORER LE SYSTÈME NERVEUX
Lundis
deux soirées supplémentaires
1er et 15 décembre
de 19h à 21h
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Les Ateliers du Nord
Route du Rawil 3
1950 Sion
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60.- pour les deux soirées
35.- par cours pris à la carte
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Connecté aux organes sensoriels et aux muscles, le système nerveux est le système qui enregistre et organise nos expériences. Il les mémorise en les intégrant à l’ensemble des expériences antérieures. Il est l’un centre de contrôle majeur des processus psychophysiques. Le système nerveux sous-tend la vivacité, la pensée et la coordination précise, il forme le socle de nos perceptions et interactions avec notre environnement intérieur et extérieur.
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BMC® ET CONTACT IMPROVISATION
LES FONDAMENTAUX DU CI: ORIENTATION SPATIALE
Dimanche 14 décembre
BMC® de 11h à 13h
CI de 14h30 à 16h30
(pause repas entre les deux cours)
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Studio NICOLE DANSE
Rue de la Rotonde 34
1633 Marsens
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40.- la matinée
80.- la journée
280.- la série de 4 cours (payement requis avant le 1er cours)
En collaboration avec Nicole Zumkeller pour le Contact Improvisation. Troisième rencontre d'une série de quatre cours dédiés aux fondamentaux du CI.
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Avant de rencontrer l’autre par le CI, nous prendrons un temps pour rencontrer l’espace. Nous explorerons comment notre sens de l’orientation s’est construit en lien intime avec notre organisation sensorielle. Nous intégrerons que l’orientation spatiale est aussi un une navigation à travers les espaces intérieurs du corps.
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INFOS ET INSCRIPTIONS auprès de Nicole
DU BMC® VERS LA DANSE IMPROVISÉE
Vendredi 19 décembre
de 19h à 21h​
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Les Ateliers du Nord
Route du Rawil 3
1950 Sion
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30.- la soirée
Cet atelier propose un espace où le mouvement naît de l’écoute profonde du corps. Le Body-Mind Centering® invite à plonger dans les sensations, à affiner les perceptions intérieures pour laisser émerger une danse vivante, spontanée et incarnée. Ici, la qualité du geste prime sur la technique : le ressenti corporel devient moteur de créativité, révélant des chemins inédits vers l’improvisation.
La singularité de chaque participant.e est une ressource précieuse qui nourrit le groupe et élargit les possibilités de composer ensemble. Bienvenue donc à chacun.e, aucune expérience préalable n’est requise, seule compte l’envie de se relier à soi-même, aux autres, et à la danse comme langage vivant du corps.
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UN DIMANCHE BMC® À SION
SENTIR ET PERCEVOIR
Dimanche 18 janvier
de 11h30 à 17h30
(avec une heure de pause repas)
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Les Ateliers du Nord
Route du Rawil 3
1950 Sion
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100.- la journée
(90.- si inscription et payement d'un acompte de 40.- avant le 18 décembre)
L’univers que nous sommes et le monde que nous habitons impriment leur présence sur l’écran sensible de nos organes sensoriels. Plus tard, ces informations seront traitées, filtrées, analysées, mémorisées en suivant et en modelant les voies complexes de notre système nerveux. Ainsi se préparent nos réactions motrices, se créent nos liens affectifs, nos stratégies de défense, nos connaissances...
Une journée d'exploration sensible pour moduler nos facultés sensorielles.
UN DIMANCHE BMC® À GENÈVE
MICROCOSME ET MACROCOSME
Dimanche 15 février
de 11h à 17h
(avec une heure de pause repas)
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Projet H107
Avenue des Tilleuls 21
Bâtiment H
1203 Genève
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100.- la journée
(90.- si inscription et payement d'un acompte de 40.- avant le 15 janvier)
Les organelles cellulaires, ces minuscules structures qui animent la vie au cœur de nos cellules, fonctionnent comme les organes et systèmes de notre corps à une autre échelle. Tout comme nous pouvons ressentir un muscle ou un organe, il est possible d’entrer en contact avec ces paysages microscopiques et d’en percevoir les qualités subtiles.
Cette journée de Body-Mind Centering® vous invite à plonger dans la délicatesse du monde cellulaire et à découvrir comment cette conscience intime peut nourrir et soutenir tout votre corps.
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